換季的基礎保養啟動 讓肌膚乖乖不搞怪

在台灣入秋之後的天氣很不穩定,又悶又潮濕~加上「秋老虎」的來襲,真的是很崩潰!

因為溫度尚未急速降低,讓很多人以為不會被乾燥侵襲,而容易忽略保濕工作的重要,肌膚有機會變得乾荒粗糙。

加上「秋老虎」的來襲,也會讓肌膚皮脂量變大,變得油膩或冒出痘痘,甚至是敏感不穩定。

這種時期的保養,其實越簡單越好,保養的根本就是《基礎保養》喔!!??

 

最基本的【基礎保養】清潔►化妝水►乳液

認真做好這3個步驟喔~換季時,肌膚也能乖的服服貼貼❤。

首先要了解為何換季時,保養的根本是《基礎保養》呢?

是因為〈換季〉的溫度變化大,環境溼度改變,肌膚就很容易發生不穩定的情況,像是因→乾燥引起的脫屑、敏弱現象,這是肌膚角質層的水分散失及天然皮脂的減少導致保濕度不足。

要避免肌膚燥動不乖,除了〈溫和清潔〉外,〈保養〉則是要秉持少即是多的原則,這就是對肌膚最好的保養。

 

所謂《基礎保養》,就是日常肌膚保養: 清潔►化妝水►乳液或乳霜,是基礎保養的三步驟。

這是為了維持肌膚基本的需求,當隨著季節、年齡、肌齡的變化來適時補充特殊需求,如~精華液、面膜等……。


一.溫和清潔

清潔乾淨是保養中最基礎也是最重要的步驟。換季時的清潔,建議挑選不含化學界面活性劑的溫和洗面乳,不過度清潔搓洗,只適度帶走臉上的髒污,幫助穩固肌膚的天然皮脂膜,加強肌膚防禦力,清潔時的水溫也是關鍵之一,使用溫度適當的溫水,摸起來溫溫但不燙手的溫度,有助減少肌膚敏弱。

 

☼美編小囉嗦時間

💦潔顏的產品依然建議使用含有〈天然胺基酸〉的界面活性劑來做使用!

☆要注意千萬別《過度清潔》,因為表皮皮脂膜洗到過度,會導致角質層水分散失過快,變成保濕不足的情況。保濕不足會變成角質代謝異常,角質的保濕功能就會惡化,角質層的鎖水能力跟著下降。

>如何洗出好膚質 歡迎參考

保養第一步就出錯!保養第一步就是『洗臉』

 

二.使用化妝水

要如何使用化妝水呢?

→化妝水的作用:就是二次清潔,恢復肌膚表面的酸鹼值,調理角質層,使肌膚更好地吸收,為使用護膚品作準備。

→洗臉後,建議在一分鐘內為臉上肌膚拍上化妝水,這時候肌膚的吸水能力最強,可以有效為肌膚補水,保持水潤狀態。

→不同的肌膚類型有各種不同的化妝水可以使用,甚至不同的季節肌膚需要的化妝水也有所不同

首要條件是按照肌膚目前最需要的去給予喔!!

 

建議:

1.油性或混合肌膚使用爽膚水或緊膚水。2.中性或乾性肌膚使用爽膚水或柔膚水。3.敏感肌膚慎選溫和保濕的化妝水。

 

★美編小囉嗦時間

美編現在就來分享3種化妝水的使用方法。

方法1:雙手輕拍

倒在手掌心,約10元硬幣大小,雙手均勻沾滿化妝水後輕拍全臉,促進臉部的循環與提升肌膚後續保養吸收。

❤千萬注意力道不要過大!!!

方法2:搭配化妝棉

取適量化妝水倒在化妝棉上,建議選擇棉的質地,因為吸水效果比較好,與肌膚接觸時也比較不會過度刺激!

❤記得化妝棉要由內而外、由下往上的方式來做擦拭喔!!!

方法3:化妝棉濕敷

濕敷對於乾性肌膚及水油不平衡肌膚和處在乾燥氣候有非常大的幫助!

❤記濕敷時間不宜過長~1-2分鐘即可

❤濕敷建議選擇無香精,無酒精成分化妝水

 

三. 使用乳液或乳霜

適當的油分可以形成肌膚保護膜,鎖住水份、修護肌膚,恢復彈性,延緩肌膚老化。其實乳液及面霜並不是越油就越好的,因為過高的油脂會增加臉部肌膚的負擔,堵塞毛孔,導致肌膚自身油脂分泌紊亂。

☆如果連肌膚基礎需求都無法滿足,這樣肌膚崩壞速度會非常快喔!

☆按照肌膚的需要來選擇乳液及面霜類型,才是最明智的選擇。

 

☼美編小囉嗦時間

若是感到平常使用的化妝水、乳液不夠保濕滋潤,使用後肌膚仍有乾燥的感覺,可以考慮更換較為滋潤的乳霜或是加入保濕精華!以避免肌膚乾燥也能減緩細紋或暗沉的產生喔。

 

 

最後在換季時比較容易忽略是《防曬》,此時更應該好好注重防曬這一塊。

冬天的紫外線強度不比夏天弱,紫外線是會破壞膠原蛋白,產生皺紋、皮膚鬆弛與色素沉澱。加上乾冷的空氣使皮膚變乾燥,乾燥的肌膚對光線的抵抗力會變差。

 

☼美編小囉嗦時間

最後大家可能會問:那如何選擇的換季的基礎護膚品是什麼呢?美編的答案是有添加舒緩、修護、穩定、調理的成分,像是金盞花、維他命B家族、尿囊素等等…。

換季時期,保養需要化繁為簡,用對保養產品並且避開不必要的保養程序,每天確實實行以上簡單的步驟,慢慢地你會發現肌膚明顯穩定很多,讓肌膚好好休息深呼吸,安全度過這段不穩定期。

 

☆免責聲明:肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同,並請配合正確使用方法。

 

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